• شهروند خبرنگار
  • شهروند خبرنگار آرشیو
امروز: -
  • صفحه نخست
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • علمی و فرهنگی
  • استانها
  • بین الملل
  • ورزشی
  • عکس
  • فیلم
  • شهروندخبرنگار
  • رویداد
پخش زنده
امروز: -
پخش زنده
نسخه اصلی
کد خبر: ۲۹۹۴۵۲۲
تاریخ انتشار: ۰۳ بهمن ۱۳۹۹ - ۱۱:۲۳
صفحه نخست » عمومی

پوکه معدنی چیست؟

پوکه معدنی چیست و چه فایده‌هایی دارد؟

به گزارش گروه وب‌گردی خبرگزاری صدا و سیما، این روز‌ها همه، چه خانم‌ها و چه آقایان، می‌خواهند از پوست خود مراقبت کنند. افراد همچنین برای سالم و براق نگه داشتن پوست خود کار‌های زیادی انجام می‌دهند و برای این کار هزینه‌های زیادی را صرف لوازم آرایشی گران‌قیمت و همچنین سالن‌های آرایشی و آبی می‌کنند.

با این وجود، برای حفظ درخشش پوست نمی‌توان دائم به سالن‌های مختلف مراجعه کرد. اگر پوست تمیز بماند، درخشش نیز به خودی خود ظاهر می‌شود. از پوکه معدنی یا همان پومیس یا آن‌چه در بین مردم بیشتر رایج است، یعنی سنگ پا، می‌توان برای تمیز و براق شدن پوست در خانه استفاده کرد. در این مطلب از مزایای پوکه و روش صحیح استفاده از آن مطلع شوید.

پوکه معدنی چیست؟

 
 
پوکه معدنی چیست؟
 
پوکه نوعی سنگ آتش‌فشانی متخلخل است و اعتقاد بر این است که در هنگام تلاقی گدازه و آب تشکیل شده و عمدتاً برای پاکسازی پوست استفاده می‌شود. پومیس می‌تواند مانند یک عامل کراتولیتیک عمل کند و به از بین بردن لایه ضخیم پوست کمک کند.
 
با توجه به این خاصیت، از این سنگ برای لایه‌برداری، پاشنه پا ترک‌خورده و بسیاری از مشکلات مرتبط با پوست استفاده می‌شود. پوکه معدنی در بازار در اندازه‌های مختلف موجود است.
 
فواید سنگ پا
 
پوکه برای پوست فواید بسیاری دارد. این جا درباره آن بیشتر بدانید.
 
۱. فواید پوکه برای پاشنه‌های ترک‌خورده
 
به دلیل تغییرات آب و هوا یا هر نوع آسیب دیگر ممکن است پاشنه پا ترک بخورد. ترک پاشنه پا نه تنها باعث از بین رفتن زیبایی پا می‌شود، بلکه می‌تواند باعث پادرد و مشکل در راه رفتن شود. در این مورد استفاده از سنگ پا می‌تواند برای رفع ترک‌ها مفید باشد.
 
در حقیقت، به دلیل ترک‌خوردگی پاشنه‌ها، پوست ضخیم می‌شود. این پوست ضخیم را هیپرکراتوز می‌نامند. پوکه می‌تواند به از بین بردن لایه ضخیم پوست کمک کند. همان‌طور که در بالا ذکر شد، می‌تواند مانند یک عامل کراتولیتیک عمل کند که برای از بین بردن پوست ضخیم مفید است.
 
روش استفاده از پوکه معدنی برای درمان خانگی ترک پاشنه پا
 
در یک سطل به اندازه‌ای که تا مچ پایتان را بگیرد آب بریزید.
 
سپس مقداری شامپو یا صابون اضافه کرده و کف تهیه کنید.
 
حالا مدتی پاهایتان را درون آن قرار دهید.
 
پس از آن، پا‌ها را بیرون آورده و به‌آرامی با پوکه مالش دهید.
 
این کار را می‌توان یک یا دو بار در هفته تکرار کرد.
 
۲. مزایای پوکه برای سلول‌های پوستی مرده
 
بعضی اوقات اگر از پوست به درستی مراقبت نشود، پوست شروع به مردن می‌کند. خشکی بیش از حد پوست، خارش یا پوست بی‌روح می‌تواند از علائم پوست مرده باشد. در این حالت بهتر است این علائم را از قبل تشخیص داده و برای از بین بردن آن از درمان‌های خانگی استفاده کنید.
 
سنگ پا می‌تواند یک درمان خانگی مفید در این مورد باشد. پوکه با عملکرد اسکراب‌مانند خود می‌تواند به از بین بردن سلول‌های مرده پوست کمک کند.
 
۳. فواید پوکه برای میخچه و پینه
 
استفاده از سنگ پا می‌تواند برای این امر نیز مفید باشد. در حقیقت، میخچه و پینه در اثر فشار یا سایش پوست ایجاد می‌شود و بیشتر روی پوست پا تأثیر می‌گذارد. در این حالت استفاده از پوکه می‌تواند به کاهش اندازه آن کمک کند.
 
برای استفاده از آن، ابتدا قسمت آسیب‌دیده پوست را با پماد سالیسیلیک اسید نرم کنید. سپس، ناحیه‌ مورد نظر را به‌آرامی با پوکه مالش دهید. به خاطر داشته باشید که از سنگ پومیس با دقت و به‌آرامی استفاده کنید.
 
۴. پوکه برای از بین بردن مو‌های زائد بدن
 
زنان برای از بین بردن مو‌های زائد بدن به اپیلاسیون متوسل می‌شوند که برای آن هم باید هزینه کنند و هم درد زیادی را تحمل کنند. در این شرایط می‌توان از پوکه به عنوان یک درمان خانگی آسان استفاده کرد.
 
برای این کار، پوست خود را برای چند دقیقه در آب خیس کنید، سپس مقداری صابون بزنید و سنگ پا را با حرکت دورانی به‌آرامی مالش دهید. اگرچه هیچ مدرک علمی در مورد چگونگی از بین بردن مو‌ها وجود ندارد، اما می‌توان استنباط کرد که سنگ پا زبر است و باعث راحت در آمدن مو از پوست می‌شود.
 
به خاطر داشته باشید اگر هنگام استفاده از سنگ پومیس دچار تحریک پوستی شدید، بلافاصله استفاده از آن را متوقف کنید و پوست خود را بشویید.
 
۵- پوکه معدنی برای زیر بغل‌های تیره
 
پوست زیر بغل به دلیل تراشیدن زیاد با تیغ، کرم موبر، اپیلاسیون و عطر، شروع به سیاه شدن می‌کند. در چنین زمانی توجه به آن مهم است. درمان خانگی زیر بغل تیره می‌تواند بسیار مفید باشد.
 
یکی از این روش‌های خانگی هم استفاده از پوکه است. سنگ پا به همراه آب و صابون می‌تواند تا حدی در از بین بردن لکه‌های پوستی مفید باشد. با این حال، شواهد دقیق علمی درباره مؤثر بودن غلبه بر این مشکل در دسترس نیست.
 
۶. استفاده از پوکه برای پوست خشک
 
مشکل خشکی پوست به دلیل تغییر آب و هوا و یا سلول‌های مرده پوست ایجاد می‌شود. در این شرایط گاهی لازم است لایه‌برداری از پوست انجام شود. در این زمان می‌توان از سنگ پا به عنوان اسکراب استفاده کرد تا پوست را نرم کند.
 
به خاطر داشته باشید که پس از استفاده از سنگ پومیس، مرطوب‌کننده بزنید تا بر خشکی پوست غلبه کند. با این حال، اگر با این روش پوست شما خشک‌تر شد، از استفاده آن خودداری کنید.
 
روش درست استفاده از سنگ پومیس
 
* قبل از استفاده از پوکه آن قسمت از بدن را که قرار است با آن مالش دهید، کاملاً خیس کنید و بگذارید مدتی در آب غوطه‌ور بماند.
 
* نه تنها پوست بلکه پوکه را نیز در آب ولرم خیس کنید. هرگز از سنگ پومیس خشک استفاده نکنید، در غیر این صورت ممکن است پوست شما کنده شود.
 
* وقتی پوست شما خوب خیس خورد، آن را با حوله خشک کنید.
 
* سپس سنگ پومیس خیس‌خورده را به‌آرامی و با حرکت دورانی روی پوست مالش دهید.
 
* هرگز از پوکه با فشار زیاد استفاده نکنید وگرنه ممکن است موجب کنده شدن پوست شما شود.
 
* پس از استفاده از سنگ پا، پوست را با آب بشویید و آن را با حوله خشک کنید و مرطوب‌کننده بزنید.
 
* پس از استفاده از سنگ پا، آن را هم خوب بشویید و خشک کنید و در جای خشک نگه دارید.
 
* سنگ پای خود را با دیگران شریک نشوید.
 
این‌هایی که ذکر شد مزایای پوکه بود، اگر از آن به درستی استفاده شود، می‌توان تا حد زیادی از مشکلات ذکر شده در پوست راحت شد.
 
به خاطر داشته باشید که سنگ پا بسیار خشن است، بنابر این استفاده از آن باید با دقت بسیار زیاد همراه باشد.
 
علاوه بر این، اگر شخصی مشکل پوستی جدی دارد، بهتر است با یک متخصص پوست مشورت کند.
 
بازدید از صفحه اول
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
گزارش خطا
Bookmark and Share
X Share
Telegram Google Plus Linkdin
ایتا سروش
عضویت در خبرنامه
نظر شما
آخرین اخبار
معرفی برترین شمشیربازان جام مولای عرشیان و بانوی قدسیان
خروج اغلب استان‌ها از موج آنفلوآنزا
آزادی ۴۵۸ زندانی جرایم غیرعمد در مازندران
آغاز طرح تشدید نظارت بهداشتی دامپزشکی در ایلام از ۲۹ بهمن
تعمیر آب‌بند سرریز شماره یک نیروگاه سد دز
توصیه‌های ویژه برای بیماران دیابتی
برگزاری مسابقات کشتی آزاد چهار جانبه در آباده
توسعه اقتصاد بازی‌سازی با تکیه بر شبکه ملی آموزش
صداوسیما، نیازمند برنامه‌ای جامع در حوزه زبان است
نمایشگاه کتاب‌های حسی، لمسی به دیلم رسید
افزایش ۸۶ درصدی مشارکت‌های مردمی در فعالیت‌های سازمان بهزیستی
سردار اسدی: حضور ناوهواپیمابر در منطقه تبلیغاتی است
ساخت بیمارستان جدید، مهمترین مطالبه مردم تایباد
راه‌اندازی نخستین مرکز دولتی رادیوتراپی در البرز
میز خدمت سازمان تامین اجتماعی در پاتاوه
آزادی ۴۵۸ زندانی جرائم غیرعمد در مازندران
گردهمایی مبلغان خوروبیابانک
اعزام هوایی شهروند آسیب‌دیده از سانحه سوختگی به اصفهان با دستور استاندار خوزستان
بازسازی کامل پل تاریخی شادروان شوشتر
داوطلبان رد صلاحیت شده اعتراض خود را ثبت کنند
  • پربازدیدها
  • پر بحث ترین ها
ایران موشکی دارد که می‌تواند ناو آمریکا را غرق کند
داسیلوا: مادورو باید در ونزوئلا محاکمه شود
احتمال موافقت آمریکا با غنی‌سازی اورانیوم در عربستان
خراسان رضوی از اواسط هفته، میزبان بارش‌ها خواهد شد
اجرای طرح «افزایش تولید در دامداری‌های روستایی و عشایری» در ۵۳ روستای استان زنجان
واکنش عراقچی به ادعا‌های ترامپ؛ با مدرک صحبت کنید
پیشرفت ۹۲ درصدی راه‌آهن چابهار-زاهدان با تزریق ۲۹ همت
زلزله دقایقی پیش گیلان را لرزاند
ممنوعیت ثبت قولنامه دست نویس
تأکید ایران، عربستان و روسیه بر همکاری‌های دوجانبه دریایی
ساپینتو اخراج شد؛ استقلال درپی سرمربی جدید
طرح زندگی با آیه‌ها یکی از جریان‌های اثرگذار قرآنی کشور
رسیدگی به پرونده متهمان آتش زدن و تخریب مسجد جعفری
اعلام ساعت کاری ادارات در ماه مبارک رمضان ‌
تولید بیش از هشت هزار تن ماهی در الیگودرز
سردار جوانی: «سلاح خطرناک‌تر از ناو» بزرگنمایی نیست  (۱۰ نظر)
واریز عیدی بازنشستگان و مستمری بگیران لشکری و کشوری  (۲ نظر)
نگرانی مردم سوادکوه شمالی از انتشار گرده زرد رنگ  (۱ نظر)
بازدید امیر سرتیپ الهامی از منطقه پدافند هوایی شرق  (۱ نظر)
آغاز عملیات اجرایی بزرگ‌ترین طرح راهسازی کهگیلویه و بویراحمد  (۱ نظر)
ورود سامانه بارش جدید به استان همدان  (۱ نظر)
سرلشکر موسوی: از ظرفیت جوانان استفاده شود  (۱ نظر)
تمدید مهلت ثبت نام از داوطلبان انتخابات شوراهای اسلامی روستاها  (۱ نظر)
بازداشت ۳۴ اغتشاشگر و تروریست خیابانی  (۱ نظر)
کشف ۱۶۵ قبضه سلاح جنگی در مرز‌ها  (۱ نظر)
خسارت ۱۰ هزار میلیارد تومانی گیلان روی میز هیئت دولت  (۱ نظر)
هشدار وزارت بهداشت درباره سالمندی ۳۰ درصدی جمعیت کشور  (۱ نظر)
لیدر اغتشاشات فردیس دستگیر شد  (۱ نظر)
بودجه ۱۴۰۵ و وعده عدالت مالیاتی؛ آیا جلوی فرار شرکت‌های بزرگ گرفته می‌شود؟  (۱ نظر)
شکاف یک فرزندی در نتایج پیمایش‌های ملی  (۱ نظر)