برگزاری کارگاه یک روزه مربیگری ایروبیک ژیمناسیک در یزد

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز یزد، مسئول کمیته ایروبیک ژیمناسیک استان یزد، گفت:کارگاه یک روزه دانش افزایی و پیش نیاز مربیگری ایروبیک ژیمناسیک ویژه آقایان و بانوان با همکاری هیئت ژیمناسیک استان یزد برگزار شد.

دهقانی مقدم افزود: این کارگاه یک روزه در مدرسه ژیمناسیک ۱۵ خرداد آزادشهر برگزار شد.
ژیمناستیک ورزشی است که در دسته بندی رشته‌های آمادگی جسمانی قرار دارد و در آن حرکات نیازمندِ قدرت، انعطاف بدنی، چابکی، تعادل و هماهنگی اعضای بدن است